职场姿态礼仪四不要（职场礼仪四大原则）
职场礼仪:男性公共场所姿态六忌
1、职场礼仪：男性公共场所姿态六忌 一忌当众剪指甲 有的人在公共场所等人时会觉得无聊而做些小动作，比如剪指甲，或者用小指、钥匙、牙签等当众挖鼻孔或者掏耳朵，尤其是在餐厅等人时，这种不雅的小动作往往令旁观者感到非常恶心。
2、过于杂乱着装过于杂乱是指不按照正式场合的规范化要求着装。杂乱的着装极易给人留下不良的印象，容易使客户对企业的规范化程度产生疑虑。3 过于暴露在正式的商务场合身体的某些部位是不适宜暴露的，比如胸部、肩部、大腿。在正式的商务场合通常要求不暴露胸部，不暴露肩部，不暴露大腿。
3、过于短小 在正式场合，商务人员的着装不可以过于短小。比如不可以穿短裤、超短裙，非常重要的场合不允许穿露脐装、短袖衬衫等等。特别需要强调的是，男士在正式场合身着短裤是绝对不允许的`。过于紧身 在社交场合身着非常紧身的服饰是允许的。
4、地点原则：在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服；如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业；外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。时间原则：不同时段的着装规则对女士尤其重要。
5、职场着装的“六忌”包括：色彩过于鲜艳、图案过于杂乱、暴露过度、透视度过高、裙摆过于短小、紧身度过紧。这些忌讳应避免，以保持专业形象。女士职场着装礼仪要求3 女性职场礼仪中，套裙是常见职业装之一。
6、举止礼仪 进入面试室之前，考生应轻敲面试室的门两三下，得到考官的应允后才可进入（若有工作人员引导则不必如此）。进门后不要忘记关门，同时也要注意关门声音要轻，以减轻关门声对考官以及工作人员的干扰。考生进场的脚步应该从容稳定，速度不可以过快。入座前在椅子侧或椅子后站定，问候考官。
职场应注意的手势礼仪
打招呼、致意、告别、欢呼、鼓掌属于手势范围，应该注意其力度大小、速度的快慢、时间的长短，不可过度。1鼓掌是表示欢迎、祝贺、赞许、致谢等的礼貌举止。鼓掌的标准动作应该是用右手掌轻拍左手掌的掌心，鼓掌时不应戴手套，宜自然，切忌为掌声大而使劲鼓掌，应随自然终止。
职场手势礼仪主要包括以下几种： 横摆式 用途：迎接来宾，表示“请进”、“请”。 动作要领：右手从腹前抬起向右横摆到身体的右前方，腕关节低于肘关节。同时，站成右丁字步或双腿并拢，左手自然下垂或背在后面。头部和上身微向伸出手的一侧倾斜，目视宾客，面带微笑。
横摆式：在迎接来宾时，使用横摆式手势表示“请进”或“请”。动作要领是抬起右手至腹部右侧，然后向右前方摆动。确保腕关节低于肘关节。站立时，右脚可成丁字步，或双腿并拢，左手自然下垂或背后。身体稍向右手一侧倾斜，头部微微偏向，目视宾客，面带微笑，展现对宾客的尊重与欢迎。
手势礼仪之一，大小适度。在社交场合，应注意手势的大小幅度。手势的上界一般不应超过对方的视线，下界不低于自己的胸区，左右摆的范围不要太宽，应在人的胸前或右方进行。一般场合，手势动作幅度不宜过大，次数不宜过多，不宜重复。手势礼仪之二，自然亲切。
“请进”手势 引导客人时，接待人员要言行并举。餐厅礼仪培训中，首先轻声地对客人说“您请”，然后可采用“横摆式”手势，五指伸直并拢，手掌自然伸直，手心向上，肘作弯曲，腕低与肘。以肘关节为轴，手从腹前抬起向右摆动至身体右前方，不要将手臂摆至体侧或身后。同时，脚站成右丁字步。
职场礼仪注意哪些内容
职场礼仪要注意以下事项：握手礼仪：强有力的握手：握手时应适度用力，展现出自信和尊重。眼睛直视对方：握手时保持眼神交流，体现真诚和关注。主动伸手：在与人打招呼时，最好先伸出手，以避免误会。谈话礼仪：注视对方：在与同事或上司谈话时，眼睛要注视对方谈话时间的2/3，注意注视的部位要恰当。
职场礼仪常识及注意事项： 避免背后议论他人，因为秘密和心事很难不被泄露，这会损害你的声誉和人际关系。 不要在别人做事时指手画脚，打断他们的思路和步伐，这会干扰他人的工作流程，影响团队效率。 不要抢话说，特别是不自恋、不炫耀，要尊重他人发言的权利，维护良好的沟通氛围。
职场礼仪主要包含以下内容：着装礼仪：整齐、清洁、挺括、大方：穿着职业服装不仅是对服务对象的尊重，同时也使着装者有一种职业的自豪感、责任感。变化与创新：在条件允许的情况下，每天的服装可以有所变化，增添情趣。男士可以更换领带和衬衫以保持新鲜感。
职场礼仪需要注意以下事项：电话礼仪：言语文明、音调适中，让对方感受到微笑。记录重要电话的详细信息，包括时间、单位及联系人、通话内容。迎送礼仪：主动起身迎接客人，引领至会客厅或接待区。提供饮品，交谈时注意声音大小，保持微笑。握手礼仪：愉快的握手应坚定有力，体现信心和热情。
职场礼仪主要包含以下内容：着装礼仪：规范穿着：职业服装应整齐、清洁、挺括、大方，体现对工作的尊重和敬业精神。每日变化：在条件允许的情况下，每天的服装应有所变化，以增加个人形象和情趣。男士可以更换领带和衬衫，女士则可以通过配饰如丝巾等来增添变化。
女性职场礼仪中的5大错误坐姿
错误坐姿：入座时离椅子太近了。这样坐下易碰到椅子，发出声响，并且臀部会完全坐满椅子，刚坐下时就靠到椅背上是不礼貌的。正确坐下的姿势：坐下时不要离椅子太近。首先，注意你与椅子间的距离，不能靠太近，否则就会坐得太满；也不能离得太远，否则就会跌坐地上了。
以下是女性5大最难看坐姿，笔者一一为您讲解： 错误坐姿 错误：入座时离椅子太近了。这样坐下易碰到椅子，发出声响，并且臀部会完全坐满椅子，刚坐下时就靠到椅背上是不礼貌的。 正确坐姿 正确坐下的姿势：坐下时不要离椅子太近。
职场女性的坐姿礼仪与注意事项 入座时不要离椅子太近。坐下时注意与椅子的距离，避免碰到椅子发出声响，同时不要坐得太满，保持臀部不超出椅子边缘。 不要向前哈腰或靠在椅背上。保持后背挺直，坐下时只坐椅子的前1/2部分，以保持身体的重心在大腿上方，稳定双腿。
入座时避免离椅子太近，以免坐得太满或跌坐。正确的坐姿是保持合适的距离，挺直背部，慢慢降低身体，确保只坐在椅子的前1/2部分。 避免向前哈腰或靠在椅背上，这样的姿势不仅不优雅，还有走光的危险。正确的坐姿是保持背部挺直，双脚并拢，重心在大腿上，以保持稳定的坐姿。
职场办公室举止礼仪
站立。站姿体现了个人精神面貌。传统上，中国强调“站如松”，要求办公室人员胸部挺直，腰背舒展，头部端正，目光平和，双肩放松。手和脚的摆放，男士为双脚与肩同宽，女士则可选择双脚并拢或呈“丁”字型。双手一般交叉，右手在上，象征保护事业。这种手势既亲切又稳重，符合办公室形象。 坐姿。
切记故作姿态，举止怪异 办公室内不要给人新新人类的感觉，毕竟这是正式场合。无论穿衣，还是举止言谈，切忌太过前卫，给人 *** 或怪异的印象，这样会招致办公室内男男？女的耻笑。同时，也会被人认为是没有实际工作能力，是个吊儿郎当、行为怪异的人。
头发需保持清洁，男士前发不过眉，侧发不过耳；女士在办公室不宜留长发。指甲不宜过长，女性职员可涂淡色指甲油。面部应化淡妆，男士不得留胡须。保持口腔清洁，上班前避免饮酒或食用有异味的食物。工作服应清洁、方便，不追求修饰。具体要求包括衬衫干净、领带整洁、鞋子清洁无破损。举止礼仪同样重要。
有强烈味道的食品，尽量不要带到办公室。即使你喜欢，也会有人不习惯的。而且其气味会弥散在办公室里，这是很损害办公环境和公司形象的。 在办公室吃饭，拖延的时间不要太长。他人可能按时进入工作，也可能有性急的客人来访，双方都有点儿不好意思。在一个注重效率的公司，员工会自然形成有规律吃饭的良好的习惯。
