膝关节炎护理常规ppt课程，膝关节炎的护理措施和健康宣教
类风湿性关节炎护理常规
1、类风湿性关节炎的护理常规主要包括以下几个方面：一般护理 休息与体位：急性期关节肿痛明显且全身症状较重的患者应卧床休息，避免睡软床垫，枕头不宜过高。 保暖：注意关节的保暖，避免潮湿寒冷环境加重关节症状。 饮食：提供营养丰富的食物，以纠正可能存在的贫血。
2、早晨可以先冲个热水浴（缓解关节僵硬），然后再做拉伸运动，比如做一些捏拳、分并手指等动作。保护关节注重小事 类风湿关节炎主要所侵犯的就是我们的关节了，那在类风湿性关节炎锻炼中，就要注意避免指关节受力，关键是在一些不起眼的小事上，比如，尽量不用水杯的把，应该用双手的掌面合力端起水杯。
3、类风湿关节炎患者在春季可以这样做：防寒保暖，避免感冒，居住环境不宜过冷和潮湿，天气变化及时增减衣服，汗出时不可迎风吹，洗冷水澡。预防感染，加强锻炼身体，增强体质，提高自身免疫功能，生活规律，劳逸结合。加强营养，不可贪冷饮和过食肥甘厚味之品，戒烟禁酒。
膝关节骨关节炎怎么治疗?
1、膝关节骨性关节炎的治疗方法主要包括以下几种： 药物治疗： 早期治疗：可外敷活血通络、消肿止痛药物，配合中药离子透入。 疼痛管理：对于肿胀严重、疼痛剧烈者，可卧床休息，适当活动，并外敷活血化淤中药。同时，可应用对胃肠道刺激小的消炎镇痛药，如扶他林、瑞力芬、万络等，以减轻疼痛、保护关节。
2、骨性关节炎的治疗可以采用以下阶梯式治疗方法： 基础治疗 减少活动量：患者应注意休息，减少关节的负荷。 注意保暖：特别是膝关节部位，避免受凉加重疼痛。 药物治疗 外敷药物：在膝关节部位外敷活血化瘀的膏药，有助于缓解疼痛和肿胀。 口服药物：如金龙丸、骨伤灵等活血药物，可以辅助治疗。
3、膝关节骨性关节炎的治疗和预防方法如下：治疗： 保守治疗：适用于患病初期患者，包括理疗、药物、注射疗法和中医中药治疗等。这些方法旨在缓解疼痛、减轻炎症、改善关节功能。 针灸和拔罐：对于关节肿胀、疼痛较重，关节腔内软骨破坏较明显的患者，针灸和拔罐可以消炎止痛、退肿、促进血液循环，改善症状。
4、骨关节炎 减少活动：减少膝关节的过度使用，避免剧烈运动。 减肥：控制体重，减轻膝关节的负担。 药物治疗：口服消炎止痛药，首选非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸。同时，可以口服氨基葡萄糖、硫酸软骨素等保护软骨的药物。
5、膝关节骨性关节炎的治疗方案主要包括保守疗法和手术疗法： 保守疗法： 外用膏药：初期出现膝关节疼痛时，可局部外用膏药进行治疗。 局部理疗：在外用膏药的基础上，可以进行局部理疗，以缓解疼痛和肿胀。 针灸与热敷：当肿胀和疼痛比较明显时，可进行针灸治疗或局部热敷，以促进血液循环和炎症消散。
6、膝盖骨性关节炎的治疗方法主要包括以下几种：非药物治疗：休息与减重：轻度患者可通过适当休息和减轻体重来减轻膝盖负担。物理治疗：局部热敷、理疗等可帮助缓解症状，同时需避免不良运动方式。药物治疗：外用药与口服药：进一步的治疗可以包括贴膏药、使用药膏，以及口服消炎止疼药和营养软骨的药物。
关节炎应该注意什么啊?
1、膝关节骨性关节炎日常注意事项包括以下几点：适当休息：当疼痛较为严重时，应适当休息，避免过度使用膝关节。行走时可考虑使用拐杖，以分担膝关节负荷，减轻关节压力，从而缓解疼痛。正确佩戴护膝：行走或运动时佩戴护膝，可以增加膝关节的稳定性，并有利于膝关节保暖。
2、髌骨关节炎患者需要注意以下几点：改变生活习惯：减少下蹲动作：避免频繁下蹲，以减少对髌骨的压力。减少上下楼梯：尽量减少上下楼梯的次数，因为上下楼梯会加剧髌骨的磨损。定时按摩：按摩膝关节周围软组织：通过定时按摩，可以改善局部血液循环，有助于缓解疼痛和炎症。
3、膝盖骨关节炎的保养主要做到以下三点： 注意防寒保暖 膝盖是重要的承重关节，容易受到风寒的影响。因此，应避免穿着使膝盖暴露的服装，如膝盖上有破洞的裤子。 在寒冷或潮湿的环境中，应采取额外的保暖措施，如佩戴护膝或使用热敷包，以保持膝盖的温度。
4、关节炎患者需要注意以下几点：改变生活方式：减少负重运动：少爬楼、不爬山，减少蹲起等负重运动。选择适宜运动：多选择游泳、走平路或慢跑等低冲击力的运动。控制体重：重要影响因素：体重大是骨关节炎发生的重要因素，控制体重可以减轻关节负担。
5、膝骨关节炎患者的注意事项如下：减少膝关节负荷：少上下楼梯、少远足、少登山。少久站、少抱小孩、少提重物，以免加重病情。保持合适体重：防止身体肥胖，减轻下肢关节负担。体重超标时应积极减肥，调节饮食以控制体重。选择合适的鞋子：避免穿高跟鞋走远路，以防改变下肢力线。
